full immersion climbing @ kalymnos

wos „triiiig geerls“ im november af a griechischen insel unweit von kos mochen? wer sich in der szene auskennt woass doss die ontwort lei sein kon: klettern, klettern, klettern und wenn no a wian zeit übrig bleibt, donn a wian klettern und wenn donn wirklich nix mehr geat (ober es isch eh longe guat gongen) … donn konn men sich eppas oschaugn indem men in die guatn kletterer zuaschaug

wer mit klettern nix afn huat hot, der hot af kalymnos nix verlorn, überhaupt net jetzt in der nebensaison. weil hauptsächlich um massouri drahnt sich olles lei um klettergurt, expressn & co.

während i mi vorm urlaub kaum drmit befosst hon, hot sich die kate pa bekonnte und durch a buach schlauer gmocht, a wenn men sich lei schwar eppas konkretes vorstellen konn, bevor men net selber amol entn untn wor.
am besten oanfoch im internet a wian umstöbern … und donn selber amol hinfliegn

es buach (version 2008), wos die kate gliechn kreag hot,  hot so an die 1.000 routen rund um massouri ungfiehrt, wobei die meistern im schwierigkeitsgrad um 6a liagen (für die kate und die goulie perfekt). mittlerweile hommer ghert gib es af kalymnos über 1.500 routen und die nuie version des buaches im negsten johr wert wohl doppelt so dick sein.

verschiedene klettergebiete trogn interessante nomen wia odyssey, stankhill, arhi, casteli, grande grotta, afternoon, palace, poets, usw. und oft verrot schun der nome die charakteristik vum ort bzw. fels. die routen starten meisten so pa an schwierigkeitsgrad um 5c, wobei a do groasse unterschiede zwichen gleichn einstufungen gib. oan tog meister i a 6a im nochstieg ohne probleme, in tog drauf muass i mi pa a 5b+ glei amol gschlogn gebn.

af kalymnos beweg men sich am besten mit an scooter (hon mit 29 noch griechenland fliagen miassn um es erste mol af an scotter zu hucken ), ober mir hom bewiesn, doss es 3 fleissige, net schüchterne gitschn a guat zu fuass und per anhalter zu die verschiedenen zonen hinkreagn. wo a wille…  

mir homs a mit insren studio (kokkinidis) vun der loge her ideal erwuschn. 5o m vun der kletterstommkneipe fatolitis,  15o m vun der trinkwosserquelle (in die haiser gibs überoll lei gsolzenes wosser, köstlich fürs zähneputzen !!!) 2 min zu fuass zur pasteria, wo men köstlich essn konn, und vom supermarket niki & sandi, wo der besitzer oan guate kletter- und sonstige tipps gebn konn.

überhaupt sein die leit af kalymnos olle recht freindlich. de erkennen es groaße potential des klettertourismus als die weitaus greaschte einnahmequelle. die wirtschoft mit die schwämme (für de wor kalymnos amol bekonnt) isch wohl a nimmer des wos es amol wor. während leit aus oller welt zum klettern kalymons „bestürzen“ und einige es sogor so weit gebrocht hobn, doss die sich af kalymnons niedergsetzt hobn (es hot holt net jede so schian drhoam wie mir do in südtirol ), hobn die einheimischen nur wenig mit klettern afn huat. a gor kane zeit mehr drzua. und wenn sich kalymons weiter asso wia in die leschtn 10 johr entwicklet, sein de dörfer bold zu kloan und men wert eifrig drzaubauen. überoll in die restaurants wert men verwöhnt und jeder isch bereit die aufmerksam zu mochen, wo es long geat, wos men tian soll, wo men gien konn. ondersch als in viel orte, wert men do no als gost gschätzt.

mir genießn es klettern tog für tog und passn uns an den griechischen felsen bold un. a wenn die finger schmerzn und die orm noch a poor tog es gern amol a wian gemiatlicher hattn.

wer die kate kennt, der konn sich guat vorstellen doss mer meistens die erschtn am fels worn und die leschte route erst beendet hobn, nochdem die sunn schun untergongen wor…

es gib toge do seimer in gonzn tog alloan (worscheinlich gebiete mit zu leichtn routen für die kalymnos-ollgemeinheit), in die bekonnteren gebiete klettern mer neben climbers from all over the world. viele franzosen und engländer, a poor spanier, italienier, norweger, deitsche. vun 20 bis 60 - kunterbunt gemischt.

wenn die temperaturn zum klettern pa a sonnentog ideal worn (wärmer brauchats für mi pan klettern net sein) und es meer no ongenehm zum schwimmen wor, hot’s der november holt mit die kurzn tog. um holbe 6e schun dunkel und fertig isch der tog. sem ich men donn a nimmer augleg, in togsüber ersehntn tuffo ins meer zu mochen. weil gepfleg sein die “strände“ sowieso net umbedingt. im mai waretn die temperaturn worscheinlich gleich fein, die tog holt doppelt so long, es wosser worscheinlich um einiges kühler.

ober im november isches holt pan ins drhoam schunst net recht interessant und von sem her der ideale zeitpunkt richtung südn zu startn und die klettersaison no a wian verlängern - wenn men no net genua gekletter isch (kate) oder eppas zum nochholn hot (i).

af nocht wars mer außerdem lei recht gwesn, wenn a wian mehr lebn im dorf gwesn war und men a in oder ondren smalltalk ghob hat. isch jo olm interessant zu hern wos ondre leit zu tian und denkn. ober mir hom’s a genossn, doss mer hobn nirgends gmiasst schlonge stian (i konn mer vorstellen, doss es do in hochsaison in de klettergärten ziemlich eng werden konn, a wenn i/mir zu zeit gonz sicher net de routen klettern, de die meisten kalymnos-besuacher meistern), doss in restaurant olm genügend plotz wor und doss in der „hausbar“ olm a gemiatlicher stual und meistens der computer frei wor. decht hat i gern amol so an obend in der hochsaison in massouri erleb. muass a amol interessant sein.

noch 8 klettertoge (jo, richtig, koan oanzigen tog hommer ausglossn!) mit an holbn regentog blick mer zufriedn af insre kletterwoche zurück. mir zumindescht kimp schun vir, wieder an schritt noch vorn gmocht zu hobn, a wenn i no weit entfertn vun die leistungen der schwester bin. olm wieder hon i mi gfrog wia die kate (oder die goulie) des in vorstieg gschofft hobn.

der koffer pan rückweg scheint schwarer zu sein, zumindescht konn i den nimmer so leitcht lupfen, in die haxn noch kannet men moanen i wor a woche in an überlebungscamp und meine finger genießen es jetz amol nix schorfes ungreifn zu miassn..

und donn freit men sich a wieder afs eigene bett, afs essn drhoam, af inser super wosser… und natürlich – sobold men in erschtn schnea sieg – afn winter!

ps: die besten schnoppschüsse gibs demnächst online…

des isch gredn!

am somstig wor i no af der kloanen micheluzzi (und bin draukemmen wia wianig i vun der alpingschichte woass – irgendwia zum schamen :-( )
obwohl af der nordseite vun sellastock schun schnea lieg, der nimmer weggian wert, konn men af der südseite (ciavezes z.b.) no bestens klettern.
mit kurze ärmel pa idealn klettertemperaturen hommer die ruhe do oben so richtig genossn und ins darüber unterholtn, wia long es huier no so schian herbstelen wert.

heint in der friah hot der tata gekennt die garageausfohrt mit der maschien ramen. weil es sein schun decht a 25 cm schnea glegn.  und obwohl i morgn richtung kalymnos start   und mein backpack mit kletterpotschn, kurze hosn und leiblen füll, waret mir heint eher drnoch gwesn die nuie tourenskiausrüstung zu testn!
hon mi huier so richtig nui ausgrüstet: nuie ski, nuie fellen (SEHR WICHTIG), und donn frisch a nuie (leichte) skischuach und fürs gesomtbild a no di nuien stöck. huier gib’s koan ausred mehr!   jetzt hängt die leistung lei mer davun o, wia zielgerecht i in summer trainiert hon, und ob’s etwas gebrocht hot. 

apropo: pa vollmond viel schnein soll a guats omen sein… speriamo bene! wenn men in die wettervorhersogn glabn konn, de sogn, doss es die gonze negste woche schnein soll, donn hoasst nochn kletterurlaub in kalymnos lei mehr… pronti via!

ober jetzt amol genieß i mer in kletterurlaub, den i noch meinem kloanen unfoll  in august schun ogschriebn ghop hon und frei mi umso mehr doss es mit der kletterwoche full immersion doch no kloppt!

rossi tomasi

weil’s mit meinem ellebogn viel schneller viel besser geat als mer olle prophezeit hobn (also gibs doch no wunder ) und i wieder fleißig griffe und tritte üb, und es wetter no so super isch, und der schnea sich a af die berge no net hot blickn lossn, hon i mi am donnerstig vun der schwester af piz ciavazes führn lossn.

pa no foscht sommerlichn temperaturn hommer die rossi tomasi route af der südwond vun piz ciavazes in ongriff gnummen.

 

a relativ leichte, ober schiane tour im 3-4 schwierigkeitsgrad.

die route schaug, überhautp vun oben aus, schwieriger aus als sie isch. die schlüsselstelle konn i a relativ leicht meistern. an guatn lehrer ghob

noch 8 seillängen und ca. 2,5 h seimer donn obn.

meiner schwester danke fürs führn und kompliment für deine 1. gführte tour!

back!

schneller als i mer gedenkt hon, verlaft meine ellebogn-heilung

ernüchtern wor domols die diagnose vom dr. tröbinger – „der heilprozess konn a 4-5 muant dauern“ – und selbst der foppa hon gmoant doss des schun a weile dauern wert, bis des wieder in ordnugn sein wert. und am dienstig moant der foppa: „so, des wors! fertig mit therapien. deinem ellebogn geats wieder guat!“

i woass net ob’s drun glegn isch doss i sooo fleißig wor, doss der foppa decht wunder mochen konn…
… doss mein körper gwisst hot, doss i es mit der geduld net so hon…
oder i hon glück im unglück ghob, weil  sich der knochn noch 2-3 sec. wieder selber eingrenkt hot und so es ereignis medizinisch gsegn a net so traumatisch wor.

wos zehlt: mein ellebogn isch FOSCHT wieder der olte (in 2-cm-ormunfong-unterschied amol ogsegn)

obwohl der tröbinger gmoant hot i soll weiter net viel tian (der woass net doss i fleißig pan foppa wor) und jo koan sport, hon i die meinung vun foppa bevorzugt und wieder ungfongen mit lafn und radln (und muass ernüchternd feststelln wia tief meine formkurve gsunken isch )

der foppa hot sogor gmoant i konn mi a wieder afn felsn traun!    nix außerordentliches testn, ober die leichtn routen sollatn meisterbor sein.
wenn lei es wetter wieder a wian besser wert (seit muntig regnet’s foscht jedn tog) kannet i testn wia es mit kroft und gfühl in die finger steat…

zum kletterurlaub nochholn fühl i mi decht zu schwoch. so holbe sochen hommer nia gfolln… also liaber af negschtes johr verschiabn und donn voll do!

jetzt haoßt amol:

- muskel aufbaun
- formkurve noch obn kurbeln
- klettergfühl weider herzaubern

shit happens…

a folscher griff, a blede bewegung in der luft, und a äußerscht unglückliche londung af der matte. diagnose: ellebogen luxation.

dabei wor meine boulderstunde bis sem relativ guat gloffn.

hon mer unfongs a gedocht, doss wenn sich der unterormknochn selber wieder eingrenkt hot, LEI mehr a morz schwelllung übrig bleib, de in a poor tog donn a wieder weg isch… der dr. tröbinger hot mi ober glei zur realität zruckgebrocht: obwohl nix hin isch – oan knochn hot so a kloane splitterung – un die bänder recht stabil gebliebn sein, 3 wochn gips und (mindeschtns) 2 munat koane kletterei und nix mit radlfohrn!

jo, don konn i mi af an suuuuuuper longweilign august vorbereitn. nebenbei isches no der rechte orm und so schnell af linkshändig umscholtn konn i holt a net. hot vun enk jemand schun amol probiert die mouse mit der linkn hond zu steuern?!? lustige soche…
zum strickn und häkeln brauchts holt a 2 händ… einzig es wattn kannet funktioniern

klettertouren konn i mer jetzt lei afn papier studiern und der geplante und ersehnte kletterurlaub in kroatien isch wohl a geplotzt. im moment geat mer sell no am meistn af die nervn…

… ober wenn i mer donn unher ws für probleme/sorgn ondre leit hobn, donn muass i no froah sein, doss mir LEI des und net mehr passiert isch… und lei positiv denken, doss bis men es wieder flickn konn, olles lei holb so wild isch.

der negschte summer kimp bestimmt, und weder die sellaruppe noch kroatien lafn mer drvun… und in der zwischnzeit konn i jo meine basisausdauer trainieren, des eignet sich jetzt am bestn

welcome to paradise!

seit a 2 wochn isches so richtig summer. oan tog schianer ols der ondre! do follt es orbatn schun um einiges schwarer. weil im büro huckn zu miassn wenns draußn so richtig summerlen tuat, tuat schun weah…

… und donn kreag men vun kollegn und freinde no sms-grüße vun olle meglichn gipfln, do kribbelt’s pa mir ordentlich in die haxn.

deswegn kimps in oan UND ondren tog schun vor, doss i in pc a wian friaher ausscholt und weg bin i.
radl, kletterpotschn oder laufschuach… hauptsoch aussi! 

mit foscht 29 johr bin i endlich amol mitn radl af raschötz gfohrn, stevia und pra da rì glsuchtn mi ollemol wieder, und schunst gib es no soooo viele schiane platztn wo men oanfoch amol vun olle leit fliehen konn und die ruhe geniaßn. es gibt für mi koa bessere medizin gegn stress und schlechte laune als „meine“ berge.

am sunntig wor i mit der schwester in die belluneser dolomitn, genauer gsog af der tofana die rozes, augstiegn durch’n lipella-klettersteig. jeder begeisterter kletterer wert der bestätign, doss des gebiet zu die schianstn af der gonzn welt ghert. weil in ausblick den men vun do oben hot isch gewaltig: 360° berge!

… und pa de schianen obende, de mer grod erlebn kennen muass i donn oftamol a lei unholtn, es super panorama unschaugn und in augenBLICK geniaßn: welcome to paradise!

sportklettern

fleißig bin i in gonz winter 1 mol wöchentlich bouldern gwesn und wia im september vorgnummen, hon i huier im frühling a sportkletterkurs bsuacht.

der 5-wochen-kurs ob mitte april mitn christof piccolruaz isch do wia bstellt kemmen.

noch 6 theorie- und übungsobende in der kletterhalle, wo mer hautpsächlich glernt hobn, welche knotn men braucht, wia sich in verschiedene situationen am gscheidigsten benemmen/reagiern und sonst no nützliche tipps und tricks mitkreag hobn, worn die leschtn 2 treffn im freien geplant.

leschtn donnerstig seimer in longentol pan busc dl preve gwesn, a leichter übungshong zum unfongen. im freien klettern sich holt decht gonz an ondres gfühl als in so a gschlossener halle und decht wieder eppas an wos men sich gwehnen muass. weil men sich do net an die forbign griffe, sondern ans eigene guate auge und gfühl orientiert.

am muntig donn hot ins der christopf in klettergartn hauenstein (seis) gebrocht (geheimtipp, weil der isch kaum in a führer ungführt), wo mer in gonz nomittog ummergeklettert sein und no a poor nuie tipps & tricks afn weg mitkreag hobn.

jetzt hoasst, sich die gonze ausrüstung zu richtn, es buach zu kafn und donn „lei“ mehr trainieren!!!

zur feier des tages hommer ins no a pizza gegönnt und af an wiedersehen in an klettergortn oder afn einem oder ondren gipfl ungstoassn…

kloane groaße erfolge

bis jetz bin i recht fleißig mit wos i mer vorgnumen hon:
2 x die woche bouldern und 1 x ins fitness

nebenbei no regelmäßig schunst eppas tian, a wenns af nocht jetzt schun um hoble 6e stock-dunkl isch. pa dem super oktober isches a prima zu mittog gongen a wian an die frische luft gian, oscholtn und a wian ostrampln. af nocht no super temperaturn zum lafn, am frein tog nix wia aussi.

i woass net wos es genau isch, ober sicherlich hot olls drzua beigetrogn, doss es mit meine rückenbeschwerdn schun besser geat. die sylvia moant es klettern isch für „mein“ problem besonders guat. und wenn es spaß a no mocht und i meistens a begleitung mit hot de mi no mehr motiviert, donn isches jo a net schwar durchzuholtn.

in erscht tog hon i schun gmoant do kimm i net weit, ober men wert jedes mol gschickter, vielleicht hot men a schun a wian mehr kroft. und wos vor a munat foscht unmeglich gschienen hot, geat jetzt problemlos… und so feiert jeder von ins so seine kloanen groaßn erfolge…

berg heil!

im herbst kreag i olm bsunders luscht zu klettern, überhaupt pa so an wetter wie huier im september.
also hon i an tog gonz spontan in helmut ungleitet und gfrog ob er net in die negschtn tog amol zeit hat mit wieder amol af an gipfl zu führn. und des hot a glei amol gekloppt. 2 tog drau (11.09.08) wor im zu mittog afn gipf der groaßn fermeda. longkofl, vaiolet und santner hommer in die leschtn johr schun zusommen bezwungen. also hot der helmut vorgschlogn er bring mi desmol af irgend an gipfl pa MIR drhoam.
der tog wor wia im summer, so worm. leit worn koane ummer, und so hommer die fermeda gonz für ins ghob.

gestern wor i donn no amol mit der lia da mont af die geisler.
desmol hon i mitn dieter und meiner schwester die dibona kante afn sass de mesdì gmocht. schiane tour. für mi genau richtig.
der tog wor genauso schian, a wenn ziemlich frischer. ober umso schianer wor die aussicht de men gestern vun do obn ghob hot.
die luscht zum klettern steig wieder und i hon mer fescht vorgnummen:
1. an kletterkus zu bsuachn
2. regelmäßig in die kletterhalle zu gian
3. meine orm- u rückensmuskulatur deitlich zu stärkn

drnoch seimer no olle (im gonzen wormer 17 leit de af vershiedene gipfl aui sein) pa der troier hütte zuagekhert, wo die sybille a essn bstellt hot, und hobn in super tog ausklingn lossn.

… so long doss es schun dunkl wor bol mer oigstartet sein…