Archivio per giugno 2015

27
Giu
15

happy hero!

me sentivi feter n forma chest’ann, ma fit muessen for vester l dì X y coch la giames raida san permò canch les muessa raidé.

l temp foa duta l ena beliscimo y tan suta y puech daldam ne à mi roda mo mei passà l travert dla hero. ncuëi foi me cunenta cl foa suenz na nibla che curia l suredl.

son jita da la 7 dal saltos a cialé coch passa i primes y ciuna che ie la … plu asvelta 😉 daldò fovl mo temp assé per n café, digerite l mega gusté y se sciaudé it. ala fin iel for mpue na tensione per duc, ma na beliscima atmosfera.

3 sorrisi y l toitoitoi a chei che ie dlongia te dla griglia y pona pronti via!

herostart

sen ie duc per se. se udon speron tl travert.

su per la danter me ei ntendù sce la ne jia nia tan mal. l plu cajin ie for astilé ora chei che se met de traviers bel ala prima salita :-/ ma fat l prim.

ju per l frea ne me aspitoi nia de messei me meter n coda, tan bela y saurida coch chest’ann ne fola mo mei y ne minoi nia cl da tan ngrum mo plu de stlec de me juvier 😉

l campolongo ie n pass che ne rua plu: su y via y su y ju y via y su y ju y via. ma ngali ruven pa ben via. 3 gotes sun pralongià y nibles feter fosces, ma l foa me n pitl scherzetto. half way.

l pordoi ie ala fin belau l pass plu … easy. ma cul tracciato nuef rie dì. ala fin psoi plu saurí, ma ënghe chesc ie fat. doju mo mpue de concentrazion che i trails ne ie nia tan easy.

coch for sons ben mpue crolleda su per l sella y canch duc dan y dlongia te sburdla po ne iel nia for saurì a vester cotti y mpò abiné la motivazion per druché tres nchin cla va. ma plu che n pedala y manco che n muessa sburdlé y ngali iesen meré cassù. yuhuuuuuu!

ënghe sce fineda ne iela mo nia. y cialan sul eura savoi che … mpuech muessi mo de gas 🙂 via l comici y po daldò me plu se goder chel che mancia mo.

passé l travert cun n sorriso ië d’obbligo 🙂

ala fin uloi tan ste sota la 6 h y per 6 menuc ml ei caveda. son tumeda “me” 2 iedesc y a parte la giames che semea n mosaich ie dut apsot. canch rui tl travert zenza gran intoppi tecnici y me cun bottes sons for cuntenta. y de mi prestazion ala fin happyhappy 🙂

n se god l prim weizen y po’ l atmosfera y le congratulazioni de duc. ënghe chest’ann iela fata! 🙂

kate y gio oa na fetra prescia … te gara! bravibravi 🙂

bestions ne iel ncuëi mo stai assé, ma respect per duc che che pia via y rua tl travert. unfat do tan giut. neus eiles son for mpue unterbesetzt. dantaldut da tlo. jiron manco debota che i ëi ma son avisa tan dures y zedon povester monc mpue do a parità de fadia. ma n tifo giatons n majer 😉

chel che ven daldò ie me plu relax: doccia, pastaparty y duta l ntëur via.

… y l plu bel foa mo chesta immagine dan ji a durmì …

hero

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24
Giu
15

Let’s rock Hero

werock15

auter che gares de schi de coppa dl mont! …
na stra figo atmosfera y n dre birbl te sëlva iel pa l ena dla hero 🙂 🙂 🙂

05
Giu
15

so true

happiness

03
Giu
15

les raida inò

… la rodes y la giames 🙂

ce bel sun resciesa

y muessa vester che trenirn mpue cun ce, porta mpò a zech 😉

oltre che a vester stata feter fleissig, l ei capida che ne joa nia pië via y su, ma che prim de dut muessen fe raidé la giames y cheles per n valgun km. y po’ va l furné suvier ënghe dasëul.

l giro dla hero n dumënia à scialdì butà: do la danter sun roda sons rueda sun piz sorega zenza unì ju (premiere!) y – do 1 h de pause-  ei monc fat l sella ënghe mo dut sun roda 🙂 la buta à avëi mpue de sana concurrenza, pona zanen danz mo mpuë deplú… 😉 ) y ne me à mo mei sapú tan curt y nia tan zach a rué sainsom resciesa coch inier.

al mument me senti fit, coch ne me sentivi mo mei ai primes de juni (y chich ne ti scusa nia che brevi, chel dessa mefun nia liejer baiter 😉 ). n sada ei la prima proa y po’ speri de vester bona de tré baiter la forma nchina mez luglio…

… ajach chest’ann me ei teu dant de tré tres mi piani, unfati cich i autri dij y fej.




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ce ie pa "fulminino" y ce/chi se nascuend pa do chesc inuëm? tohuwabohu just for jun

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