03
Giu
15

les raida inò

… la rodes y la giames 🙂

ce bel sun resciesa

y muessa vester che trenirn mpue cun ce, porta mpò a zech 😉

oltre che a vester stata feter fleissig, l ei capida che ne joa nia pië via y su, ma che prim de dut muessen fe raidé la giames y cheles per n valgun km. y po’ va l furné suvier ënghe dasëul.

l giro dla hero n dumënia à scialdì butà: do la danter sun roda sons rueda sun piz sorega zenza unì ju (premiere!) y – do 1 h de pause-  ei monc fat l sella ënghe mo dut sun roda 🙂 la buta à avëi mpue de sana concurrenza, pona zanen danz mo mpuë deplú… 😉 ) y ne me à mo mei sapú tan curt y nia tan zach a rué sainsom resciesa coch inier.

al mument me senti fit, coch ne me sentivi mo mei ai primes de juni (y chich ne ti scusa nia che brevi, chel dessa mefun nia liejer baiter 😉 ). n sada ei la prima proa y po’ speri de vester bona de tré baiter la forma nchina mez luglio…

… ajach chest’ann me ei teu dant de tré tres mi piani, unfati cich i autri dij y fej.

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ce ie pa "fulminino" y ce/chi se nascuend pa do chesc inuëm? tohuwabohu just for jun

chesta sons ie

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