Posts Tagged ‘instà



18
Mag
14

l urlaub fina for massa aslune

kate y ie son mucedes n ena tla sardegna a cala gonone 🙂

ma per sportklettern, roda, spiaggia y maië pesc ie 6 dis massa puec 😉

golfo de orosei

golfo de orosei

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13
Set
13

canch va for mo n toch

chest’ann semea l ann da roda.

ei bel scumencià plu abeneura che zënza y bel tosc jites do la rata longes. me sentivi bel n forma d’ansciuda.

pona l pitl break ala fin de mei y na dreta mueia. ma me ei refà do la rata debota y ala fin – visti i risultati –  ne sei nia sce la pause forzata ebe mpò fat plu bon che dan.

son dut l instà resteda sgurseda, y ajache la sciacova cul abiné zachei per ji a crëp, foa la roda for na bona alternativa da chesc bel temp. bon che son stata tan ustineda da pie via suenz sëula ënghe per giri lonc.

giau (125 km y 3.600 hm), jaufen (210 km y 3.000 hm), penser joch (170 km y 3.500 hm) … dlongia börz y karerpass che cunesciovi bel, sons cula roda da streda chest’ann bel rueda dlonch ulache me oi teut dant.

cula mtb me sa for mo plu bel sce ei cumpania. iló ne me la senti nia for de fe giri lonc da sëula. a parte mi senso dl oreintamento nia iust al top, ma l rischio che se romp zech y po iesen nzaul tla pampa… po mpò miec a vester de doi a se studie ju la cherta 😉 a fe 3.000 hm iel bel a savëi cl ie mo zachei che druca cun te. dlongia nuef giri che ne cunesciovi nia, sons cuntenta de avëi fat l prim ied l sella dut sun roda y inier monc la danter 🙂

chest’ann sema l ann da mo n toch y po mo n toch 😉 y son pa for pieda via cul motto

pie via da cësa per rue a cësa

ala fin ala ora che un n ied ënghe for butà te chesc viers 🙂

ma l giro da inier via i badioc foa ben ënghe nsci lonch y ërt assé (y ala fin ala sgará ajache… ormai iel da la 8 scur de fin 😉 ). y ncuëi sons cuntenta de paussé l cul. sce la giames ne fossa nia mpue stances, pona belau da ste mpé dut l dì  😉  ma daduman ei for mo pucnà per 3 piani 2 scialires al ied. po fovla mo nia gonz susot…

de gra a chich se pensa ora chisc biei giri y me tol pea.

14
Lug
13

chi l’ha dura (la capoccia), la vince

jaufen 13.07.2013y finalmente l ei fat ca chesc pass che me jia ntëur al ce bel da 2 ani. 🙂 🙂 🙂

ustineda coch son fòl zech che uloi chesc instà umbedingt fe. sce ven pea zachei – y scenó eben sëula.

bel temp, temperatures ideal y me sentì n forma assé. la prima ucajion messoi sfruté.

ntan dut l tragitto nia per sbaglio zachei da pudëi také it :-/ anzi de bulsan su a meran monc un che se à tacà do (y sce ne oi nia mpue prescia, po’ me paiol monc n café – ce dalaibon). y per la fe sponnend nchin ala fin, mo n dre vent de contra danter sterzing y tluses.

l pass di per sé (canche te ruves itinsom psaier liejes mo 20 km !!!) me à pa niancano sapú tan zach coch minoi. ma po’ da tluses it me ala sapuda scialdi longia. me à salvà l gelato a’rtijëi per l ultimo druch nchin a cësa.

nsci sëula iela ben dura – deguni da pudëi taché it o che te fej mpue motiviern, ora che vasco o ligabue 😉 – y perchel mo plu fiera de avëi tenì dur nchin itinsom 🙂

ala fin dij l km-zehler 210 km cun ca. 3.000 m de deslivel y 9 h sun roda. kel rati ie ben assé 😉

23
Set
12

upside down

     

18
Ago
12

piz miara 360°

15
Ago
12

samont

a chi mi chiede…

perché vai in montagna?

gli rispondo…

se me lo chiedi, non lo saprai mai.

– Ed Viesturs –

02
Ago
12

dalonc dai “senta’s” ;-)

Ecco dove le ragazze della BZ prendonon le loro energie!




agosto: 2019
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l blog

ce ie pa "fulminino" y ce/chi se nascuend pa do chesc inuëm? tohuwabohu just for jun

chesta sons ie

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