Posts Tagged ‘telemark

08
Mar
15

happy ladies ski day

3x3do 100 emails y 1.000 commenti o ënghe degun commenti 😉 fola ncuëi tan inant.

gran suzes ne à mi idea nia abú, ma cla trëi che se à teu dant de se fe na bela festa dla ëila ie states premiedes cun n super di.

beliscimo temp, bela neif, puecia jënt y duta la dlaurela dl mont per se fe na blota sellarona y n valgun pitstop.

the perfect day for a ladies ski day

oi da meter d’accordo una che canch la pea via po’ muessla sommeln km y l autra che ië useda a lascé ora sce po’ me n valguna hities 😉 ma rati che ala fin sons stata bona de fe cuntenta dutes trei.

ië me oi deciso de pie via cul tm y son cuntentiscima de mi decijion 🙂 chest’ann ne me oi mo mei tan godù l tm coch ncuëi.

danter partybeate sons states bones de calmé ju mpue y cun ME n aperitivo damesdì (cula scusa de na fetra seit y de messei adurvé su l trinkgeld, che ne possi nia purté tla banca che co dessi pa me giustificare da ulache rua chisc scioldi 😉 ), na bona pizza sula terass dla baita fodom y l pier da vëis sun piz setëur sons ben states feter valentes. 

oi audì che sun danter sona i pamstiddn kings y dato l bel dì fovl l post ideale per la finale. ënghe ajach pona daldò pudoa una furné ju de un n viers y neus dl auter, unfat ce ëura cl deventa, ruoa dutes pra auto

cun na bela stimmung, na dreta hetz y na mo plu bela sorpresa ie finà via chesc dì dl ëila 2015 🙂

03
Apr
14

fat enghe la specializzazione tm

fat enghe chesc. ajache l tm me sa specialmente bel, me ei lascià specilizzare 😉

do 4 dis de dezember cun boniscima condizions, ons chisc 4 dis enghe mo feter urtei: na blota grupa, bel temp, neif da tm y a luesc mo na beliscima tola. cunesciù nuef fuoripista y de blota hities ulache n maia bon.

dlongia la tecnica y n minimo de didattica, foa l succo dl curs for mo chesc:

lit y llm

plu che l papier che dij che son sen ënghe maestra de tm (gran rabieusa de nsenië tm ne son’a nia), me sa che per me ei mparà truep. a scumencé me mpue nscì da autodidatta se tanen it fai dal scumenciament che ie pona rie inò to ora.  almanco sei sen ciche feji fauz y coche tuchessi da fe 😉

l proscimo ied mpò belau miec scumencè cun n curs. po se sparanien dessegur n valgun fai bel da prima, che pona se an usà it a fe. ënghe sce muessi di de gra ala moni che me à ben mpue affiancato cialan de me correggere cer muvimenc che ne garatova nia coche i tucoa.

massa debota ie passei chisc 4 dis, finan via cun l ejam, n valgun apertivi, n 3 vives cun i cumpanies de avventura y n beliscimo nvit a marenda cun seguito per l gran finale …

13
Dic
13

w il tm

per me era chiaro, che appena ne avrei avuto la possibilità, averi colto l’occasione:

il corso di specializzazione telemark

non appena finito l’esame da maestro di sci era il mio prossimo traguardo.

non per poi insegnare, ma per capire certi trucchetti per fare meno fatica, condurre meglio le curve e divertirsi ancora di più.

🙂 🙂 🙂

fare un corso così è come essere in vacanza, anzi di più 🙂

tecnica tradizionale e moderna, assetti, fulcri e quant’alto…

con un bellissimo gruppetto e due istruttori, che condividono con noi la voglia di tm e di godersi le giornate sugli sci, i 4 giorni sono volati troppo in fretta. già non vedo l’ora di proseguire il corso ad aprile. 🙂

e come thomas ha commmentato la foto:

c’è chi dice che l’alpenstock è demodé;
ma fa sempre la sua sporca figura.

corso specializzazione tm

31
Mar
13

i snudlei de gherdeina se anconta

chest’ann ti l ei propi pieda su cul telemark!

l’ann passà messoi mo massa meter a verda de ste bel it cul anca 😉 y cul peis sul esterno y la condizions dla neif ne foa ënghe nia iust la mieures per l tm. ma chest’ann fol danz L ANN 🙂 suenz neif frescia, dinrèr pistes dlacedes y la dreta cumpania.

de gra a n valgun cunseis dla moni, al ustinà y al fatto che ala fin sons jita uni ena n valgun eure a fe mpue de pratica, butela pa sen niancano tan mal a ji ti snodli y fe de bela raides. (y sce da una na pert ei for n majer 🙂 à mi snodli mpue manco legreza cun mi nueva pascion :-/ )

giul tm

neif bela mujela y ce dur chel ie mefun la combinazion ideale per de bela raides a tm! y de duta 2 la roves ne ei chest’ann abù assé 😉

tan segura coch vel auter da ji a fe fel furcela ne me senti mo nia, ma ngali ti la veghi monc ju per tei malans, ora de pista, cula speranza che i coi toli bel n turont y nia taian y, sce de dezember sul kronplatz foi do 2 h plu che plateda, sons dan n 10 dis cun 20 cm de neif frescia y n super dì monc rueda nkin via la s. creusc.

y sen ala fin de merz canch domesdì ie la neif coche savon che la ie , ie l telemark danz la mieura soluzion, sce n ne uel nia ti la zeder 😉

suenz me toma it chel che me dijoa thomas (messeis furné bel easy ala “fonzie style!”) y plu che n va y plu figo che l me sa a fe n valguna raides zenza for tre dut sula kante. pon àla mono, for se recurdé l motto:

liberiamo la mente, poi liberiamo il tallone

n sada de pasca à martin planker organisiert n ancunteda de chei dal telemark de gherdëina. sce la storia dl club ie ria da meter a ji, ie chesta dessegur stata na blota iniziativa per se ancunté y passé n blot di duc adum. sce nchin dan 4-5 ani ne udoven te gherdëina plu deguni cun l telemark, veighen ti ultimi 2 ani for plu tei che ti l à pieda su.

l guant da zacan ne me savoa nia da to – chel me basta bel ala fiaccolates – ma mi fusc’ da tm che ei venciù de jené ala gara dla peves ie danz massa azzecati (cun chei ei pa enghe na dreta legreza!) y duc ti à pa na dreta nvidia.

l temp fova nia iust l mieur, ma la condizions dla neif ideal per l telemark!

ngrum ne se oa ala fin nia abinà. mpuech povester per via dl temp y mpuech ajache la sada de pasca ne ie magari nia l mieur dì per zech vel da detel. ma chest’ann fovel rie abiné n autra sada y martin se à me da da fe per fe n blot dì.

telemark gherdeina 30.03.13

ie son jita do permò per mesdì y ei ancuntà i puec tm-er ju per seceda, puek dan tlamé per l aperitivo. dan ji ju da pramulin a marenda à martin mo ulú fe la “gara de formazion” che el ulova tan meter a jì. iust per render dut mpue plu formale 😉

l acunteda ie pona fineda via cun na festa pre hitia cun i secco che à sunà nchina giut…

tlo n pitl video ricordo.

24
Feb
13

sodesfazions

ie son una che suenz se tol da gen su massa roba. y pona ala fin me desseni cun me nstessa, che ne son nia bona de dì de no o de me lascé plu temp liede per fe chel che me sa l plu bel.

nscila iel enghe capità chest’ann cun l curs de chei da tlo.

me recurdoi mo da dan 2 ani, che “me” 8 iedesc uel pona dì 2 mensc y ajache ne ei scenó nia grum de dis a disposizion, ruven ala fin dl inviern che ngrum de roba ne ti l an nia fata a fe 😦 y che l curs univa chest’ann fat damesdí fova n auter pont che me convinciova nia massa.

ma ajache la prospettives de abiné zachei che unissa pea regolarmente cui schi la sades fova steltes (y mplu ei da chest’ann uni segonda dumenia mpò dut l di frei) y ajache l curs de chei da tlo ie una dla plu blota roba che possa te capité tla scola, ei ala fin mpò mo dit de sci.

2013-02-09 11.34.44y nsci iela stata che son da l’ann nuef incà uni sada da la 10 ala 13 cun 10 tei “muli” dl asilo amanonder.

plu che una na sada me savova ben mpue sciot a me tré via magari la chance de fe la val mesdì te bona condizions, de ji a fe na tour mpue plu longia o magari de avëi n dì ntier a disposizion. ma ei abù la fertuna de avëi na blota grupa, ulache duc à na hetz, ie compresa 😉

dan l 10 ei suenz urtà la plu bela pistes uetes per me sciaudè it 😉 y domesdí n ei pona aprofità per to ca i schi da tm y perfezionare mpue chela tecnica, per me sentì mpue plu segura enghe ju per la pistes plu ertes. y mi snodl fova dessegur cuntent che ne se jiva nia ora plu che n valgun eura al iede. suenz ala monc butà cun na blota cumpania y perchel ne uei pa nia me lamenté dl dì 🙂

inier ie finà via l curs cun la gara. ma l da la poscibeltà de fe baiter mo 4 iedesc y coche ei audì ora uel gran pert di “miei” mo to chesta ucajon … chel uel danz di pasca!!!

sce da una na pert me essa sapú bel a finé via y avei mo n valguna sades per me, iel ben na bela sodesfazion canch da ngrum audes, che i mutons fej gen baiter (y i genitori à nteress ai mandè) sce ie toli baiter chela grupa.

03
Gen
13

lederhosen veline

ecco la nuova divisa serale 🙂

lederhosen veline

16
Apr
12

done!!!! :-) :-) :-)

… y lasciá ju n bel peis! do enes de skiskiski y hüftnkickhüftnkickhüftknick iela sen (tan che) fata!

la ie stata longia y impegnativa, ma l se à  paià.

y la à butá che on bel finà n sada do marenda via, pona ei oltre che fe mpue de festa al k1 mo pudù tlamé dala festa per i 75 ani dla scola.

y inier me goder dut n dí de TM!!! 🙂 cun 10 cm de nëif frescia y deguni sun pista (a parte mo vel tifosi de TM) y n valguni che fova de ueia de fe mpue de festa de fin de sajon 😉

ajache coche uni ann iel pona canche la fina via for inò (o mò) bel assé y sciot che la fina via…